Keluarga Kesehatan

2 Hal yang Harus Diperhatikan Saat Hamil

Betacaroten
Makanan Mengandung Betacaroten

Aktivitas sehari-hari yang dijalani ibu hamil perlu dilakukan secara berhati-hati. Sebab, fase kehamilan merupakan hal yang menentukan bagi seorang ibu dan juga bagi janin yang ada didalam kandungannya. Disamping memenuhi kebutuhan Nutrisi dan Multivitamin Ibu Hamil, ibu hamil juga perlu memperhatikan Manfaat Betacaroten untuk perkembangan janin dan beragam hal lainnya yang sangat penting. Berikut ini beberapa diantaranya.

Hubungan seks saat hamil

Sebelum hamil atau saat sedang tidak menstruasi, hubungan seks jelas bukan suatu larangan bagi pasangan suami istri. Namun, seringkali banyak orang yang ragu apakah hubungan seks saat kehamilan diperbolehkan atau tidak. Lantas, apakah hubungan seks sendiri dilarang atau diperbolehkan bagi ibu hamil?

Pada dasarnya, hubungan seks selama kehamilan tidak dilarang selama posisi sang ibu nyaman dan tidak berbahaya. Hanya saja, saat trimester pertama, sebaiknya sperma tidak dikeluarkan di dalam Rahim sang ibu untuk mencegah terjadinya keguguran. Pada saat kondisi kehamilan sudah menjelang masa persalinan, hubungan seks perlu dilakukan lebih sering agar persalinan secara normal berjalan lebih lancar.

Tanda-tanda buruk saat hamil

Bukan hanya menjaga kesehatan dengan mengonsumsi makanan yang bergizi saja, ibu hamil juga perlu waspada dengan kondisi kehamilannya. Kewaspadaan bisa dimulai dengan mencoba lebih peka terhadap tanda-tanda buruk ketika hamil. Sebab, tanda-tanda buruk tersebut bisa berujung pada keguguran atau semakin sulitnya proses persalinan berlangsung nantinya.

Beberapa tanda bahaya saat hamil yang perlu diwaspadai antara lain :

  • Mual dan muntah berlebihan
  • Janin tidak aktif bergerak
  • Pendarahan di vagina
  • Sakit kepala dan perut hebat
  • Demam
  • Sakit saat buang air kecil
  • Sering kontraksi sebelum usia kehamilan 37 minggu

Jika tanda-tanda diatas terjadi, sebaiknya segeralah berkonsultasi ke dokter untuk mendapatkan penanganan segera.

Itulah dua hal yang perlu diketahui oleh ibu hamil agar lebih tenang saat hamil. Disamping itu, selalu rutinlah membaca info kesehatan terkini dari guesehat.com agar lebih tenang dalam kehamilan.

Semoga bemanfaat.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *